Wie genieße ich das Leben und bin glücklich?

Jeder hat sich doch bestimmt schon einmal gefragt, wie ein Maximum von Lebensgenuß erreicht wird.

Man kann dazu mindestens 3  entscheidende Regeln finden.

AnleitungSchwierigkeitsgrad: Einfach

1Schritt

Regel 1: Genieße alles, was dir über den Weg läuft

Es gibt so viele Dinge des alltäglichen Lebens, die wir als "normal" ansehen.

Das Essen, die Arbeit, ein Glas Wasser nehmen wir fast nicht mehr wahr.

Es ist wichtig zu bedenken, dass wir unheimliches Glück haben, denn viele Menschen leiden unter Armut und können nicht so viel Wasser trinken wie sie eigentlich benötigen.

2Schritt

Regel 2: Wenn du etwas nicht genießen kannst oder willst, ändere es

Das Leben ist zu wertvoll, um alles so hinzunehmen wie es ist.

Man kann keine Partnerschaften oder Arbeitsplätze aufrechthalten, wenn sie nur zu Verdruß führen.

Man sollte Situationen ändern, anstatt darunter zu leiden.

3Schritt

Regel 3: Wenn du etwas nicht genießen, ändern kannst, akzeptiere es

Man hat nicht die Macht andere Menschen zu ändern, dies muss man akzeptieren.

Ständige Änderungsversuche des Partners führen zu vielen Kämpfen, Frustrationen.

Es ist wichtig, gelassen zu bleiben, anstatt sich an solchen Dingen anzureiben.

4Schritt

Und nun einfach nur das Leben genießen, denn denkt daran, man lebt nur einmal.